Продукты:

• вода 400
• настой из отрубей 200
• крупа кукурузная 50
• зелень 5
• соль

Приготовление:

• кукурузную муку отварить в воде
• добавить мелко нарезанную зелень
• затем влить вскипяченный отдельно кислый настой из пшеничных отрубей
• посолить по вкусу